Trouver refuge et ressentir de la gratitude
Lorsque la tempête fait rage au dehors, le moine zen Thich Nhat Hanh nous conseille de trouver refuge en soi, dans notre for intérieur. Il importe aussi de trouver refuge dans notre chez-soi. Et de savoir le remercier pour ce refuge qu’il nous offre.
Continue reading « Le ménage par les temps qui courent »
Dominique Loreau nous exhorte à « Faire le ménage chez soi, Faire le ménage en soi ». Son livre paru sous ce titre n’est pas tout récent (il a été publié aux éditions Marabout en 2011), mais il reste d’actualité, surtout en cette saison. Le « grand ménage de printemps » est l’occasion idéale pour mettre en pratique ses préceptes. Ces derniers valent cependant pour tous les jours de l’année.
Image : Shirley Hirst de Pixabay
Continue reading « Faire le ménage chez soi, faire le ménage en soi »
L’année nouvelle et la décennie qui s’ouvre nous incitent à prendre de bonnes résolutions : faire du sport, méditer tous les jours, cheminer vers le zéro déchet, et pourquoi pas trier chez soi…
Le souci, c’est que la majorité des personnes abandonnent leurs bonnes résolutions bien avant le mois de juin.
Continue reading « 3 trucs pour tenir vos bonnes résolutions de 2020 »